ハウテックスのスタッフブログ・・・「ひとことフタコト」

スタッフのプライベートをちょっとのぞいてみませんか?

前向きになるための方法

こんにちは谷川です。
本日2回目をアップします。

私の人生を良くした方法を紹介していきたいと思っています。

私は昔から引っ込み思案な性格で、些細なことで思い悩んでいました。
毎日のようにマイナス思考に苦しめられていました。

マイナス思考の方はこんな感じの悪循環があると思います↓

マイナス



それとは逆に、プラス思考の人は↓

プラス

昔、マイナス思考の自分を変えたくて、
大学時代に図書館や本屋、ネットを利用して
積極的へ改善する方法を探しまくりました。
意外と方法は山ほどみつかりましたが、
      ・効果は高いけど内容や習得が難しい
      ・運任せで確実性がない
        etc...
実践してみて納得できるものがなかなかありませんでした。

そして「探す…実践…探す」を数年間繰り返し
「これだ!」と思えるものがありました。
そして現在では、かなりマイナス思考を改善できたと思います。
次回からその方法をご紹介していきたいと思っています。

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カウンセリングサービス心理学講座

先日、有名な方がこんなことを言っていました。
「相手のためになる嘘は悪ではない!」
深い言葉だなと思いました。

これからもよろしくお願いします。

ハウテックスは静岡県富士市・富士宮市を主に活動しております。輸入住宅・免疫住宅
・コンパクトハウスの新築一戸建てからリフォーム、戸建賃貸などの土地活用まで。

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大人ニキビに悩む

こんにちは、谷川です。
私は最近、ニキビが気になります。
数か月前まではニキビとは無縁の人間でした。
たとえできたとしても数日後には自然消滅していました。
しかし、ある日を境に突然ニキビ体質になってしまいました(少しですが)。
いつも通りに治るだろうと思っていましたが、消えません…

ネットで調べてみると、
私と同じ境遇の人たちをいっぱい発見しました。
これは『大人ニキビ』というようです。

原因はいろいろあり、
・ストレス
・ホルモンバランスの乱れ
・偏った食生活
・洗顔が肌に合わない
・睡眠不足
etc…
ほとんどの人は原因がはっきりしないそうです。
私も不明です。

私は他人のニキビは気にしませんが、自分のは気になります。
「もしかしたら自分以外の人はニキビを嫌うのかも…」
「不潔な、近寄るな!」など
このように思う人がいるかもしれない。
なので顔の3~5ヶ所くらいにできたニキビを早く治したいと思いました。

先日、母が突然『プロアクティブ頼んでみる?』と言ってきました。
相談したこともないのに、よく気が付いたなと思いました。

そして…

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私が頼んだのは、ニキビ予防セット(薬用)です。
(2ヶ月間使用して効果が無ければ全額返金、とのこと)

使い始めて約2週間がたちました。
朝と夜に行わなければいけないのですが、
毎日続けるのはなかなか面倒です。
夜はほぼ毎日続けてますが、
朝はまだ2日ぐらいしかできていません。
そのせいか、まだ効果がありません。
ちゃんと効果を発揮できるように
明日早起きして頑張って手入れします。

大人ニキビについて詳しくは→大人にきび治療ガイド

この前テレビで
「男はニキビがあったほうが、実は魅力がアップするのです!」
と何かの専門家が言っていました。
ちょっとだけニキビ残ってもいいかなと思いました。

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自ら守る vsインフルエンザ

 こんにちは ひろせです 

寒いですね~  雪の降っている地域の方に比べれば全然なんでしょうが…
今朝は洗濯物を干す手  が凍るかと思いました 

この季節になると『インフルエンザ』がはやりますよね 
子供たちの小学校でも 学級閉鎖にまでは至りませんがはやっています
ハウテックス内でも…先週2人が感染 
今日は監督の山田がお休みしてます…風邪だとは聞いていますが 
(インフルエンザの疑い大です)

我が家では2月6日からの県大会を控えた長男は絶対にうつりたくない!
うつるなら今週までに などと言っていました
そう  もううつれません 
今までは早くからマスクをして(私も妹も…)予防してきたので大丈夫でした 
『わが身は自ら守る』…これしかありません!

およそマスクをしていると
(インフルエンザなのかしら、この人たち…)
(近づかないにしよ…)
こんな風に思われがち 
でもうつらないようにするためには 人の目などかまってなどいられません
(予防だよ!とか書いてあるマスク欲しい…)

常に持ち歩いているマスクたち↓
ブログ用 069
子供サイズと大人サイズです

先日ニュースでお茶うがいだけでなく 飲むことでも効果があると言ってました
小学校にはお茶を持参し うがいもお茶でしています
とにかくやれることは やっているので 何とか大会が終わるまでは頑張ってもらいたい 
少年団としては最後の大会 今までの集大成としてベストな状態で  戦えるように 
欲を言えば…エコパで試合をする姿が見たいな 

あと少し油断せずにマスク・うがい・栄養タップリの食事と『気力』で乗り切ります 
 みなさんも気をつけてください 



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事故が起きる瞬間

こんにちは谷川です。

今日、私は車が大破する事故の瞬間を見てしまいました
今まで事故後は何度か見たことがありますが、
その瞬間は初めてでビックリしました。

音も凄く、大量の細かい破片が花火のように飛んで、
エアバックも飛び出して、生々しかったです。
自分じゃなくてよかったと思いました。

↓↓↓その瞬間です!!

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今度 免許の書き換えがあるので、ちゃんと授業を受けてこよっと思いました。

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一足先に…春?!

 こんにちは ひろせです 

昨日 ハウテックスのガーデンニングしました 
といっても鉢植えのお花を植え替えしただけです 
冬になり殺風景だったので ようやく華やかに変身です

年末にポスト  を設置しました 
ポストの上にはかわいらしいおうち 
下にはなぜかパイナップル  季節感がない 
ブログ用 063
手前の緑のピロピロはえてるのは『ムスカリ』です

寄せ植えしてみました  なにせ素人なので…
ブログ用 064

ブログ用 066
思い切って華やかな色の花をセレクトしました
白い花は『ハナカンザシ』春になるとたくさん咲きます、いいにおいもします

ブログ用 065

↓これは夏に苗を買ってきて植えておいた芽キャベツなんですが
まったく大きくなりませんでした 
鈴なりになって11月に収穫できる…とのことだったのに?
どういうことか理由はわかりませんが 枯れていないので
一番日当たりのいい場所に移動してみました 
春にたくさん収穫できたらいいなあ
ブログ用 067

最後に蟷螂の卵発見 
【蟷螂】←読めます? 変換してビックリな漢字でした
ブログ用 068
正解は カマキリでした 
卵が入っているのかどうかは…確認してません 
もしかしたら去年の抜け殻かも 
こちらも春のお楽しみということで 


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ラブ注入

こんにちは、鈴木です。スタッフブログは今年初
これからも頑張ってUPして行くのでよろしくお願いします

さて今年一発目のブログは華やかなお正月らしい写真でいこうと思います。
(1月も後1週間と少しですがそこは気にしない…)
ジャジャーン姪っ子の七五三の写真
お正月にバアバに着せてもらいました。(母は美容師なのです。)
ラブ注入
カメラを向けると彼女のMyブーム「楽しんご」の決めポーズLOVE注入してくれました。
カワイイ~おばさんメロメロ

もうひとつ可愛い写真を載せちゃいます。
紅茶
コアラのティーパックお湯につかってます。
和みますね~気持ちがホッコリしちゃいます。
廣瀬さんがお年始でくれました。紅茶好きのなのでとっても嬉しいです





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なわとび

 こんにちは ひろせです 

冬になると学校で『なわとび』をやり始めます
冬休みの宿題にも当然ながらありました
冬の練習帳(昔の『冬休みのとも』…年代がばれる )もなかったのに…
寒い中 失敗して縄が当たると痛いですよね  それにも負けずに頑張ってました

このところ 娘の外出時の持ち物はなわとびの縄が必需品 
先日 なんと真っ二つに切れてしまい それほど使っていたのかと驚きました

娘 「私クラスの女の子の中では 技飛びが一番できるかも 
私 「そんなにみんな出来ないの…」(失礼な母だよね  )
娘 「一番の男の子はすごいけど 女の子はあんまり出来ないんだよ」
(やっぱ3年生だもんね…ちょっとできると一番できるんだ…)
くらいに思っていた私

しかし なわとびをやっている娘を見てビックリ 
思っていた以上にできる!
2重とびも軽々と50回くらいはやってのけ しかも後ろ2重飛びまで出来る
その他もサイドクロス・はやぶさ…そんな名前が飛び方についているんだが
簡単に言えば 2重飛びとあや飛びが組み合わさっていたりのすごいやつ 
いつの間にかできるようになり 回数も飛べるようになったらしい

昨日 用事があり卒園した幼稚園に行ってきた
やはり手にはなわとび 
園庭でやってたら 園児が2.3人寄ってきた

「すごい音がするけど見えない…  おねえちゃんすごい!!」
かよっていた幼稚園も冬にはなわとび大会があり 二跳躍で回数を競う
そんなゆっくりな飛び方の園児にしてみたら 2重飛びに超驚くのも仕方ない

そんなこんなで 幼稚園で一躍ヒロインになり
見ていた先生にも驚かれ  いつになくちょっと自慢げな娘

これだけやれば縄が切れるのも無理もないが 新しい縄になり
さらに飛びやすくなって記録もメキメキと更新しているらしい
将来なわとびが役に立つかは???
でも一生懸命に頑張ることは この先もすごく大事なことだからね 

『目指せ  クラス一番  』 

 

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土鍋で食事♪

こんにちは谷川です

私は、暖かい液体物を土鍋で煮込んで食べるのが好きです

 おしるこ
 カップラーメン
 インスタントラーメン
 うどんと野菜をだし汁に突っ込んだもの
 スパゲティ
 お雑煮
 etc

特にお気に入り
残り物の味噌汁を雑炊にすることです。
安い、旨い、ボリュームあり、あつあつ

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グツグツと沸騰してる感がいいです!
旨さが倍増します。


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3連休のごほうび

 こんにちは ひろせです 

1/8.9.10の3連休 相変わらずサッカー三昧の日々 
8日は少年団主催の練習試合を富士川河川敷にて行いました
この季節は痛いほどの寒さでつらいことが多いのですが
よい天気に恵まれ  風のない穏やかな一日でした 
空気が澄んでいて富士山もとってもきれいだったので  撮りました
ブログ用 059
試合は3試合やって2勝1分と新年からよい滑り出しでした 

翌日 東部の公式戦がやはり同じく河川敷でありました
トーナメントなので負けたらおしまい 
次の日の予定は白紙となります  
そんな負けられない試合でしたが 初戦1-0で突破し 2試合目も勝利でき
明日へとつなげました…みんながんばった!!

そして…3連休最終日
やはり負けられない試合がここにある…でしたが残念ながら敗れてしまいました 
決して相手がすご~く強すぎたわけではないような(負け惜しみってやつ?)
ボール支配率も上だったような(欲目?)
チャンスもたくさんあったけど得点にはならなかった 
県大会に向けてもっともっと練習あるのみだね 

さてさて 3日間一緒に付き合ってくれた娘
朝早起きしてグランドに連れ回され…不満もありあり 
そこでごほうびに 「りぼん」(←マンガ本です)購入 
毎月なんとなく理由を付けては 買ってるような…
でも私も一緒に読んでしまったので 次が読みたくてついつい購入しちゃう
どっちが買いたいのかは 聞かないで下さいって感じ 
娘は「ふろく」のかわいい文具にニコニコ 

そしてそして 前からずっと食べたそうにしていたので
ブログ用 061
赤い車の移動販売のクレープ  ゲット 
お兄ちゃんのサッカーの送り迎えの道に 移動してきていて
いつも「クレープ食べたいなぁ!」って 
念願かなってのクレープは3日間一緒にがんばってくれたごほうびです 
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いつも応援ありがとう!3月までよろしくね 


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